Formación de Yoga para la Consciencia
¿A quien va dirigida esta formación?
A Psicólogos, médicos, terapeutas y personas dedicadas a la salud, a la enseñanza y al crecimiento personal, pero ante todo a personas que desean aprender y crecer
interiormente, obteniendo herramientas para alcanzar el equilibrio,
estabilidad y felicidad en sus vidas a través del Yoga y el trabajo terapéutico.
A quienes deseen formarse en el campo del Yoga y la psicoterapia, adquiriendo una base sólida para poder ayudar,
orientar y acompañar a otras personas, en momentos de crisis.
A personas que desean reorientar su vida hacia
una nueva profesión que facilite la expansión de la consciencia. Pero sobre todo a todas aquellas personas que quieran comprometerse en un proceso profundo de autoconocimiento de uno mismo.
Introducción
La formación consta de cursos que integran
partes tanto teóricas como prácticas, siendo esta última la más
extensa, con motivo de fomentar el desarrollo personal.
Dos Niveles de Formación
La Formación en Terapeuta "Yoga para la Consciencia" se
estructura en dos niveles de capacitación, cada uno con su
certificación.
Cada nivel formativo tiene una duración de 9 meses.
Primer Nivel – Inicial
Orientado a la integración de diferentes
corrientes del yoga, hatha, kundalalini, bhakti yoga..y el trabajo personal. Este primer año
se realizará un profundo trabajo de autodescubrimiento y desarrollo
personal que con el propósito de obtener una mayor consciencia corporal y adquirir herramientas psicoterapeúticas que nos ayuden a nuestro desarrollo personal.
Al finalizar el primer nivel, y una vez
cumplidos los requisititos académicos, se obtiene la certificación
como Experto en Yoga para la Consciencia y puedes realizar tu trabajo como instructor de Yoga para la Consciencia.
Segundo Nivel – Avanzado
Destinado a aquellos alumnos que han cursado el
Primer Nivel y desean formarse como terapeuta de esta técnica, de esta forma se obtendrán herramientas que nos en el acompañamiento y orientación de otras personas a través del trabajo del cuerpo y sus emociones en sus procesos personales Este segundo curso
profundiza en las bases del trabajo de Yoga para la consciencia y a su vez en la
práctica para trabajar con clientes.
Cada grupo de formación participa, por cada
nivel formativo, en nueve encuentros presenciales , de un fin de
semana al mes, además de un retiro vivencia.
Material didáctico
Cada fin de semana presencial en la Escuela se
entrega en formato papel los temas y técnicas terapéuticas
correspondientes al mes siguiente de estudio.
Fechas: Previstas Finales de Septiembre y Octubre
Lugares: Barcelona, Alicante y Lanzarote
Imparte: Raquel Jiménez Juan
Psicóloga y Psicoterapeuta
Profesora de Yoga y creadora y formadora de Yoga para la Cosnciencia
YOGA PARA LA CONSCIENCIA
Terapia DAPH “Yoga para la Consciencia”
Terapia DAPH “Yoga para la Consciencia” es método, surge como síntesis de un Camino de Crecimiento y trabajo personal conmigo misma y una trayectoria profesional como psicóloga, psicoterapeuta y profesora de Yoga; además es el resultado de experiencias de vida personales sensitivas y perceptivas, que han sido verdaderamente transformadoras.
Esta técnica aporta una nueva herramienta en la Psicología y el Yoga, ya que ambas corrientes se fusionan. Yoga para la Consciencia nace de diferentes disciplinas de filosofías orientales en las que me he ido formando y experimentado en mi trayectoria profesional, como hatha Yoga, Kundalini Yoga y Bhakti Yoga, junto con la fusión de la psicología cognitivo conductual y distintas herramientas psicoterapéuticas procedentes de corrientes humanistas, conectadas con el conocimiento emocional y trabajo físico de nuestro cuerpo .
De la fusión de métodos terapéuticos de oriente y occidente, de la integración de técnicas de psicología y psicoterapia nace el trabajo del yoga para la Consciencia.
Objetivos
En este herramienta encontraremos, a través de la Fusión de la Psicología y el
Yoga, un trabajo terapéutico que nos permitirá obtener:
Mayor
consciencia corporal y conocimiento de donde están localizadas
muchas de nuestras emociones en el cuerpo.
Reprogramación
de patrones limitantes y apertura a pensamientos positivos y
saludables, a través de nuestro cuerpo físico.
Hacer
uso de la respiración como herramienta que neutraliza nuestra
mente.
Aprender
técnicas de relajación y meditación para el equilibrio emocional
y transcender a elevados estados de consciencia.
Trabajo
con la autoestima y tu expresión en el mundo.
Conexión
con el poder y tu valía personal, asumiendo tu liderazgo en la
vida.
Sanación
emocional de las heridas del pasado a través de nuestro cuerpo
físico y el trabajo energético.
Además
de obtener una mayor consciencia en todas las dimensiones de tu ser
permitiendo un mayor desarrollo en nuestro bienestar felicidad y
equilibrio personal.
Metodología
La metodología que se
utilizará estará basada en un trabajo terapéutico utilizando:
Técnicas de reestructuración
cognitiva y reprogramación de patrones limitantes.
Técnicas y ejercicios de
consciencia corporal haciendo uso de las tradiciones más antiguas
del yoga como Hatha yoga, kundalini Yoga y Bhakti Yoga.
Visualizaciones y meditaciones
para la reprogramación de patrones mentales
Trabajo energético a través
del movimiento y activación de centros energéticos.
Utilización de la diferentes
técnicas de Respiración a través de las cuales liberar bloqueos
emocional y neutralizar la mente.
Trabajo con el sonido para
equilibrio y armonización de nuestros estados emocionales.
Técnicas de Meditación y
Mantras para la conexión con estados elevados de consciencia.
Utilización del método
introspectivo para propiciar la autobservación y el autoconocimiento
personal.
Ejercicios de autoevaluación
para reforzar el trabajo personal realizado con el método en sí
"Yoga para la Consciencia"
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